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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

美容室で「隠しメッシュ」 と コスメ と トランスジェンダー [ヘアー&ファッション]

2019年5月26日(日)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暑かったです。

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[伊勢佐木町の美容室で「隠しメッシュ」]
京急日ノ出町駅から歩いて、伊勢佐木町の美容室へ。
途中、大岡川でセルフィ―撮ってみた。
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日傘は写真アイテムにもありますネ!
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この、後ろクロス&リボンのブラウスは、きのうのブログ記事参照。
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僕、セルフィ―うまいかも?!

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美容室で、金髪のメッシュを入れてみた。
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夜遊び系になってしまったので、上に重ねて普通にカラーして、金髪メッシュを隠したってワケ。
1週間後ぐらいから、上に重ねた髪が脱色しはじめて、いい感じの金髪メッシュになるよー

ほらね、いまは、見た目は、金髪メッシュってわかんない
金髪メッシュになるのは、自然脱色したときなー
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美容師さんに全身カット撮ってもらった。
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どうみても、女子だ。
男性なんだけど、脳みそが女性のため、女性の恰好してるひと、LGBTの「T」=トランスジェンダーといいますよ。(精神科の医師が判断)
いわゆる「オカマ」「ニューハーフ」と違って、女言葉は使わないので、男性の服を着てれば、トランスジェンダーってわかんない。(でも知人が言うには、時々使ってるらしいが)

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[キャラメルナッツデニッシュ]
関内駅北口の B-CAFEで、キャラメルナッツデニッシュとアイスコーヒーです。
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女子的には、好きな味。シロノワール系のデザート。

いつも、インテグレートのボリュームパームリップ PK286(保湿系のリップ)だけど、美容師さんに教えてもらい、桜のリップクリーム さくらいろ を買ってみた。
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しっかり系ではなく、すっぴん系メイクのときは、このリップいいな!

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[UVカットジェルベースとクリームチーク]
紫外線が強力なので、シミにしないためにも、メークのベースは、ちょっと高くても、高性能のものを使ってます。
さんざん比較して、ALLIE 次世代UV 20.0 顔用下地ジェルがおススメ。
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この上に、BBクリームを重ねますよ。
お値段が高いので、腕にも塗りたいなら、塗り直しが容易な700円ぐらいのスプレーがよいかと。

そうそう!
チークは、神チーク = キャンメイク クリームチーク CL08 が素晴らしいっ!
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1色のクリームなので、指で撮って、頬に塗り込むだけ。
これがまた、マシュマロスポンジ女子ぽくて、かわいいのだよ。
パウダーチークは何だったんだ?! って気持ちになります。

オマケだけど、サンダルとソックスは、色を合わせてますよ~
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サイズは、23.5cm

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[今日のポケモンGO]
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[追伸]
明日は朝イチで病院です。
腎細胞がんの追跡検査 4年目。
ほかのがんは 5年再発転移しなかったら完治だけど、腎細胞がんは 10年リスクあり。
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きょうから眉を細くして、アイブローで描いてるの、わかります?!

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コメント 8

チャー

どんどん綺麗になっていきますね
お洋服も靴も可愛いです(^^)
by チャー (2019-05-27 06:54) 

oko

ポケモン、昨日ミノムシの影が徒歩可能な場所に
出たのですが、夕飯当番の途中で行けなかった
です・・残念・・・
by oko (2019-05-27 10:27) 

みぃにゃん

スタイルいいから羨ましい〜
by みぃにゃん (2019-05-27 11:23) 

ぼんぼちぼちぼち

素敵なコーディネートでやすね!
特に後ろのリボンと帽子がキマってると思いやす。
隠しメッシュ、これからの変化が楽しみでやすね。
by ぼんぼちぼちぼち (2019-05-27 11:39) 

ヨッシーパパ

私も日傘じじいで旅先は行動しています。
紫外線予防と、涼しさを期待して。

by ヨッシーパパ (2019-05-27 17:44) 

タイド☆マン

こんにちは☆

関内 伊勢佐木町は
休みの日に よく行きますよ

すれ違うかも ? ですね
そのトキは よろしく お願いいたします ☆
by タイド☆マン (2019-05-27 20:04) 

リュカ

あああ、化粧下手のわたしに伝授してほしい・・・
by リュカ (2019-05-27 23:39) 

とし@黒猫

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美容室で「隠しメッシュ」 と コスメ と トランスジェンダー の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2019-06-11 16:12) 

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