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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

ファミマ おでん MEIKOの日本酒 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み [食べ物のこと]

2019年1月1日(火・元日)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、日中は陽当たりがよくて暖かかったです。

ちまたでは、カレンダーが 1日進んだだけなのに、新年おめでたモード。
しかし、施設で医師からイエローカードが出ている母のことが気になり、お正月はしないことにしました。

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お昼、ファミマで おでんを買ってみました。
コンビニおでんは、3年ぶりか、5年ぶりか、、、
P1010005.JPG
ボカロの MEIKO(初音ミクの仲間みたいな感じ)の日本酒を 1合飲みましたよ、ええ。
P1010003.JPG
今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み

[関連ブログ]
ファミマ×初音ミク MEIKOの日本酒 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み
https://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2013-03-14
[ファミマ×初音ミク] メイコの日本酒(6本セット、おちょこ付き)
https://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2013-05-17

深く 静かに 絶好調

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2019年になったので、珈琲貴族さんの女子高生イラストカレンダーも新しくなりました。
P1010001.JPG
1月のカレンダーは、 ↓ これ。
P1010002.JPG
神奈川県民としては、箱根湯本あたりと思いたい気持ちです。

Nostalogic ノスタロジック - MEIKO メイコ Project DIVA Arcade English lyrics Romaji subtitles

nice!(88)  コメント(18) 
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コメント 18

フヂ

2019年もマイペースによろしく
お願いいたします(*´∇`*)
ワンカップのデザイン、可愛いです。
by フヂ (2019-01-01 23:12) 

みずき

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
MEIKOさんのワンカップ、可愛いです^^
わたしも同じく県民として箱根希望です!
by みずき (2019-01-01 23:48) 

ねじまき鳥

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
by ねじまき鳥 (2019-01-02 01:31) 

kinkin

あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします。
こんな可愛いイラストのワンカップの日本酒有るんですね。
by kinkin (2019-01-02 04:48) 

トレンダー櫻井

新年あけましておめでとうございます(^_-)-☆
今年も一年よろしくお願いします(^^♪
by トレンダー櫻井 (2019-01-02 07:14) 

ぼんさん

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします(^_^)
by ぼんさん (2019-01-02 08:09) 

momo

あけましておめでとうございます^ ^今年もよろしくお願います(*'▽'*)
by momo (2019-01-02 09:11) 

たじまーる

明けましておめでとう御座います<(_ _*)>
今年もどうぞ宜しくお願い致します( v^-゜)♪
としさんに取りましては
良い一年となりますように(⌒‐⌒)
by たじまーる (2019-01-02 10:47) 

英ちゃん

私は、年越し蕎麦の残りに餅を入れて食べました(゚□゚)
コンビニのおでんはもぅかれこれ10年以上食べてないなw
by 英ちゃん (2019-01-02 11:20) 

kiki

おめでとうございます。
やけ酒?
そんな日もありますね(笑)
今年も宜しくお願いします。

by kiki (2019-01-02 14:34) 

ちぃ

あけましておめでとうございます(*^-^*)
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(^^)m
by ちぃ (2019-01-02 16:15) 

ヨッシーパパ

私も年末年始は、やけ酒ではありませんが、日本酒にしています。
by ヨッシーパパ (2019-01-02 16:34) 

naonao

寒いので、ファミマのおでん
美味しそうですね( ̄¬ ̄*)じゅる
ファミマは、地元&周辺にはないので
おでんを食べた事がありません。
by naonao (2019-01-02 19:08) 

はづき

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
カレンダーもお酒の絵も萌え〜ですね。(*^_^*)
by はづき (2019-01-02 19:37) 

ぼんぼちぼちぼち

あけましておめでとうございやす!
今年もブログを通じて有意義な一年としやしょうでやす!
by ぼんぼちぼちぼち (2019-01-02 20:28) 

tarou

こんばんは、立石公園にコメントを有難うございました。
こちらこそ、本年も宜しくお願い致します。

おでんをつまみに、ワンカップは
良いですね(^_-)

by tarou (2019-01-02 21:14) 

とし@黒猫

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ファミマ おでん MEIKOの日本酒 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2019-01-02 23:50) 

hypo

新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。
by hypo (2019-01-03 11:01) 

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