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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

プレモル スペシャルサンクス缶 に 神泡サーバー付いてます [ちょっといいもの]

2018年6月16日(土)
[病院]腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、3年2ヶ月です。

きょうの横浜は、[曇り]曇りで、とても寒かったです。
先週は、夏日が続いたので、体調がおかしくならないよう、食事に注意しています。
おやすみ着圧ソックス作戦は、順調でして、血圧 120です。

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[プレモル スペシャルサンクス缶 に 神泡サーバー]
缶ビールは、1缶の半分チョイ(コップ 1杯)しか飲めなくなったのですが、その コップ 1杯が、楽しみです。
いま、プレモル スペシャルサンクス缶 に 神泡サーバー付いてます
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缶ビール 3本のセット販売です。
手動式の神泡サーバーは、非売品です。
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神泡サーバーの使い方は、箱の絵の通りです。
ひまわり柄のスペシャルサンクス缶は、中身が同じで、パッケージデザインのみが異なります。

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[スーパー大麦 バーリーマックスのおにぎり]
夕食は、スーパー大麦 バーリーマックスのおにぎりを 2個です。

■ 梅こんぶ
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スーパー大麦 バーリーマックス使用。

■ 桜えびと野沢菜
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スーパー大麦 バーリーマックス使用。

おかずは、まぐろ切り落とし、鶏唐揚げ(2個)、たまごサラダです。
P6160650.JPG
おにぎりは、1個 170kcal なので、全体で、600kcalぐらいかと思います。
低カロリーで、塩分も少なく、ヘルシーです。
nice!(81)  コメント(12) 
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コメント 12

みずき

神泡サーバーが気になります。
スーパーをのぞいてみようかと^^
by みずき (2018-06-16 23:25) 

kinkin

神泡サーバー付き、早速探してこないと^^;
by kinkin (2018-06-17 05:02) 

てんてん

手動式の神泡サーバー、いいですね^^
by てんてん (2018-06-17 09:31) 

横 濱男

神泡サーバー・・・おまけが魅力ですね。。
by 横 濱男 (2018-06-17 10:55) 

oko

おまけ付きって嬉しいけれど・・・
ビール飲まないんでした・・・苦笑
by oko (2018-06-17 13:19) 

とし@黒猫

> みずき さん
> kinkin さん
> てんてん さん
> 横 濱男 さん
オマケ付きで、値段は 同じなので、得です。
数量限定のようですよ!

> oko さん
ビールを全く飲まない方にとっては、持ち腐れになっちゃいますね。
ソフトドリンクは、しょっちゅうオマケ付きがありますが、グラスやトレー、お弁当箱などがもらえるのは、ありがたいです。
by とし@黒猫 (2018-06-17 18:13) 

rappi

数量限定の品なのですね。
紙泡、気になります。^^
by rappi (2018-06-17 19:56) 

ヨッシーパパ

手動式もあるんですね。
私は、電動式を持ってます。^_^
by ヨッシーパパ (2018-06-17 20:00) 

とし@黒猫

> rappi さん
神泡=細かい泡です。
なにせ、無料のオマケですからね。

> ヨッシーパパ さん
省エネで、手動ですが、泡だけなら、手動でいいかな、と思いました。
by とし@黒猫 (2018-06-17 20:46) 

藤並 香衣

このおにぎり美味しいですよね!
良く売れているみたいです
時々お昼ご飯に食べてます
by 藤並 香衣 (2018-06-17 22:30) 

とし@黒猫

> 藤並 香衣 さん
コンビニおにぎりは、パリパリ海苔派ですが、この2種類は、海苔なしで、ちゃんとおいしいですよね!
by とし@黒猫 (2018-06-17 22:47) 

とし@黒猫

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プレモル スペシャルサンクス缶 に 神泡サーバー付いてます の
ブログ記事に
たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2018-06-18 06:59) 

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