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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

品達で 久しぶりのニュータンタンメン うまー [食べ物のこと]

2018年4月4日(水)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、初夏のように暑かったです。

朝イチで、[病院]総合病院の循環器内科を受診でした。
気温が上がってきて、狭心症の発作はなくなりましたが、労作性の胸痛が以前より悪化したので、「胸が痛くてがまんできません」と訴えました。
たとえば、会社の階段や、駅の階段を上がったり、早歩きすると、胸痛で動けなくなります。
痛くて、息ができなくなって、身体が固まります。
階段だと、手すりにつかまって 1段づつ上るか、または、エレベーターやエスカレーターを使うしかないので、とても不便です。
 ↓
「冠動脈造影やるか・・・」となりかけて、「その前に、負荷心電図やろう」となりました。
4年前に冠動脈造影やったのですが、薬で心拍数を下げないと撮影できないので、リスクもあるし、時間がかかります。
とりあえず、GW開けに、負荷心電図やって、その結果をみて、その次に冠動脈造影やるかどうかの判断です。
 ↓
もうひとつ、カルシウム拮抗薬(血管拡張剤)の種類を増やしました。
でも、これだと、さらに心臓の血管を広げる薬が増えてしまい、血圧が大きく下がるリスクもあります。
最悪、血圧低下で意識消失する可能性がありますので、「血圧が極端に下がったら、薬をやめてください。」
確かに、血圧が下がって、歩くとふらつきが・・・

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

朝食は、病院の近くの松屋で、定番朝定食(納豆)でした。
IMG_9460.JPG
和食の朝食は、2か月ぶりかな・・・

病院のあと、出社して仕事。
夕方、品川へ出張だったので、帰りに、品達へ寄って、ニュータンタンメン本舗で、ニュータンタンメン(バター トッピング) 中辛でした。
IMG_9462.JPG
ニュータンタンメンは、中華料理の担々麺とは全く別のラーメンです。
にんにくと、かきたまです。
中辛だと、見た目ほど辛くないです。

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

労作性の胸痛がひどいということは、血管に狭窄がある可能性が疑われますが、心臓の太い動脈(冠動脈)には狭窄がないことが、2年前の心カテの時に分かっているので、細い血管が詰まりかけているのかもしれません。
[TV]NHKの健康番組で、謎の胸痛について特集があって、細い血管の狭窄が原因での胸痛があるとのことでした。
でも、もし、そうだと仮定すると、カルシウム拮抗薬で血管を広がれば、症状が改善するはずだし、治療の第一選択肢になるはず。
しばらく、追加になった薬の効果を観察です。
nice!(101)  コメント(24) 
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コメント 24

みずき

病院、お疲れ様でした。
ニュータンタンメン、確かに担担麺とは
見た目からして違いますね。寒い日に
食べたらコクもありそうだし、暖まりそうです^^
by みずき (2018-04-04 23:34) 

HOTCOOL

ニュータンタンメン一度行きたいと思ってます。
今度、品達行ってみようっと。
by HOTCOOL (2018-04-05 04:11) 

あおたけ

ニュータンタンメンって品川でも食べられるのですね!
たまに食べたくなると川崎のほうまで行っていました。
品達、今度行ってみます(^^)
by あおたけ (2018-04-05 07:01) 

マユマユ

おーーーー
ニュータンタンメンだ!!
いいですねーーーーー
by マユマユ (2018-04-05 07:50) 

kiki

ニュータンタンメン(バター トッピング) とか
今日からの私にはありえないですよ〜(笑)
美味しそうです。
by kiki (2018-04-05 08:52) 

naonao

通院・出張お疲れさまでした。
ニュータンタンメンは、中華料理の担々麺とは
違うんですね。
ポケ森イベント後半お疲れさまです。
たまごのおすそ分けをありがとうございます。
前半に比べると、逃げる×2で予想通りに
捕獲率がダウンしていますね
by naonao (2018-04-05 14:14) 

Kiki

通院 お仕事、お疲れ様でした。
発作が治まっても胸が苦しいのは辛いですね。
なかなか体調が整わず毎日大変ですが
少しでも早く心配事が解消されると良いのですが・・
どうぞご無理なさらずに・・^^
by Kiki (2018-04-05 16:01) 

チャー

担々麺 当たり前ですが真っ赤ですね!辛いもの 食べたくなりました(^^) ユッケジャンクッパもいいなー♪
by チャー (2018-04-05 18:22) 

横 濱男

この間TVで見ました。
千葉西総合病院・心臓病センターは予約無しで受付け、
異常がある場合はその場で、カテーテルをやっちゃうそうですね。
一度、ここも検討されては、、。

by 横 濱男 (2018-04-05 18:24) 

とし@黒猫

> みずき さん
ニュータンタンメンは、辛そうに見えますが、
かき玉が甘いので、バランスが取れて、美味しいです。
中辛ですと、中華の坦々麺の辛口程度です。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:07) 

とし@黒猫

> HOTCOOL さん
品達の、奥の方です。
一度食べると、くせになるうまさです。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:10) 

とし@黒猫

> あおたけ さん
ニュータンタンメンの他店舗は、いつも混んでいますが、
品達は、すいています。
昨日は、平日の夕食時なのに、貸切状態でした。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:12) 

とし@黒猫

> マユマユ さん
ニュータンタンメンは、くせになる旨さです。
でも、中辛くらいが、自分には合っています。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:13) 

とし@黒猫

> kiki さん
自分も、1年に 1食ぐらいです。
夏に食べると、汗が吹き出ます。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:25) 

とし@黒猫

> naonao さん
青のたまごは、半分ぐらい逃げる気がします。
なかなか、先へ進みません・・・
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:26) 

とし@黒猫

> Kiki さん
症状を改善するための薬の副作用で苦しむという
悪循環を繰り返しています。
悪いところを見つけて、取り去ってもらいたいです。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:28) 

とし@黒猫

> チャー さん
坦々麺とは全く別の食べ物です。
さほど辛くないです。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:29) 

とし@黒猫

> 横 濱男 さん
神奈川県でも、葉山ハートセンターを検討中です。
原因が分からないままで、薬だけを飲み続けて、それでも、症状は出ます。
何かが、違ってるのだと思います。
by とし@黒猫 (2018-04-05 19:32) 

ひでほ

ニュータンタンメン、入社すぐ横浜の事業所に勤務してたとき、たまに車でいって、先輩を乗せてかえるときに川崎のへんでたちよってたべました。あの味がわすれられないです。
品川にもあるんですか。詳しい場所、FBのメッセンジャーでいいので教えてください。
by ひでほ (2018-04-05 19:40) 

hatumi30331

ニュータンタンメン、食べたみたい!^^

心臓、気を付けて下さいね。
無理しないでね。
by hatumi30331 (2018-04-05 20:39) 

とし@黒猫

> ひでほ さん
品川駅から、徒歩で 5分です。
品達、という、ラーメン店並んでいるところにあります。
検索で、「品達」です。
by とし@黒猫 (2018-04-05 21:11) 

とし@黒猫

> hatumi30331 さん
なぜか、血圧の「下」が高くなっているのです。
だから、循環器に負担がかかります。
まずは、薬で、血圧が下がったので、これで様子見です。
by とし@黒猫 (2018-04-05 21:14) 

ひでほ

情報ありがとうございました。場所だいたいわかりました。
by ひでほ (2018-04-06 15:39) 

とし@黒猫

********************
品達で 久しぶりのニュータンタンメン うまー の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2018-04-06 19:14) 

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