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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny [ヘアー&ファッション]

2017年7月14日(金)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、猛烈に暑かったです。
33℃だったかな。
梅雨明けしていないのに、梅雨明けしたような青空と暑さが続きます。

きょうは、珍しく、ジーンズネタで!

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[さかなや道場 海鮮丼]
ジーンズの前に、さかなや道場の平日ランチ、海鮮丼です。
さかなや道場 海鮮丼
おさしみ定食は 1,000円だけど、海鮮丼は刺身が多いのに 800円なので、お得。

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[EDWIN ED32 Slim Taperd]
いままではいていたベージュのスリムジーンズが、ズタボロにすり切れたので、処分。
新しく買い替えたのは、EDWIN ED32 Slim Taperd です。
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny
W68cmなので、ジャストサイズは 28だけど、太ったときのことを考えて、とりあえず腰骨にハングする 29にしましたが、だいぶ余裕があります。
ベルトはしないので、腰骨に引っかかるサイズがベストです。
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny
裾は、わざと、数cm 折り返していますが、この折り返しがこだわりです。
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny
スリムジーンズは、わざとダブつかせてはきますが、裾の折り返しで、ダブつきが落ち着くので、あえて長めにカットしてもらって折っています。

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[EDWIN ED22 Skinny]
最近流行りのスキニージーンズも買いましたよ。
脚にピチピチにフィットするので、伸縮性があるデニム生地です。
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny
サイズは、XS(W68cm)です。
スリムジーンズと違って、ピッタリとフィットしないとカッコ悪いので、ジャストサイズです。
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny
このフィット感が、たまんなーい!
レッグラインが出るし、ヒップラインも、ほれ、この通り!
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny
裾は、ストレートカットです。
ジーンズ EDWIN ED32 Slim Taperd / ED22 Skinny

お腹でっぱってません、お尻上がってます、って人には、ぴったり。

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[夏の花 と 夕陽]
「おまえのジーンズなんか興味ねぇよ!」
というお叱りの声が、NERVのナルシスト君には聞こえます。
きょう、公園で撮った夏の花でしめておきます。

向日葵(ひまわり)
夏の花 と 夕陽
※E-PL5 M.ZUIKO 60mm MACRO ED

麦藁菊 (むぎわらぎく)
iPhone 7 Plusで撮ってたら昆虫が見えましたよ。
夏の花 と 夕陽
では、マクロで昆虫も一緒に。
夏の花 と 夕陽
※E-PL5 M.ZUIKO 60mm MACRO ED

そして、きょうの夕陽です。
夏の花 と 夕陽
※E-PL5 M.ZUIKO 60mm MACRO ED (∞で撮影)

明日も、暑いみたい・・・

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