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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

山手 111番館 ローズガーデンを見ながら チョコバナナクロワッサン [光景]

2018年6月4日(月)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暑かったです。

きのうの散歩ネタの続きです。

※すべて、iPhone 7 Plus でのスナップ写真です。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[山手 111番館 ローズガーデンを見ながら チョコバナナクロワッサン]
・・・港の見える丘公園から、山手111番館へ寄り道しました。
IMG_9934.JPG
写真が趣味の方は、洋館の見学コースで撮影三昧でしょうけれども、何度も訪れていますので、見学コースは、スルーです。
IMG_9926.JPG
日曜日は、真夏の暑さで、外を歩くと、ジリジリと日焼けです。
あまりに暑いので、冷たいカフェラテで休憩することにしました。
山手111番館の 2室がカフェになっていて、お茶と軽食をいただくことができます。
「スイーツも食べていき。高こなるけどな。」
IMG_9933.JPG
「なに言うてんの。チョコバナナのクロワッサンやないの。」

山手111番館のバルコニーから、ローズガーデンが見えます。
IMG_9937.JPG
「アンタ、どこから来たん?」
知らない。教えない。言う必要がない。

ここは、ラピュタね。
IMG_9940.JPG
「うそぉ! あれ、イギリス館ちゃうん?」
違います。ラピュタです。
・・・あんな、オバチャン、ええこと教えといたるわ。
あの白い洋館の中にな、シータがおんねん。
見とってみいや、飛行石で、ごごごごーっと、飛びよんねん。
「もうええわ。」

山手111番館のカフェ、日曜でもすいていて、洋館内は、空調が効いて快適です。
でも、クロワッサンとドリンクで、1,200円ですので、洋館プライスです。

季節の光景を、散歩しながら、スマホのカメラで、気楽に切り取るのが、楽しいです。

nice!(95)  コメント(11) 
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コメント 11

みずき

こういう庭園の東屋って素敵ですよね。
洋風和風、どちらも萌えます^^
by みずき (2018-06-04 23:30) 

横 濱男

この辺りも日陰が少ないので、
涼むのには洋館の中で涼をとるしかないですね。(^^)

by 横 濱男 (2018-06-05 06:43) 

kazu-kun2626

素敵な写真撮れましたね
by kazu-kun2626 (2018-06-05 07:15) 

oko

お天気良いと散歩も楽しいですよね〜
今日からは湿度が上がるというので
ちょっと恐怖ですが・・・・
by oko (2018-06-05 07:18) 

naonao

横浜は、散策する場所が沢山あるので
撮り歩きも楽しく出来そうですね♫
ガーデンイベント前半クリア
おめでとうございます(^◇^)
by naonao (2018-06-05 08:26) 

そらまめ

わぁ、いいとこですね~。
チョコバナナのクロワッサンおいしそう♪
食べたいけど、本日ひどい花粉症で
ティッシュとお友達です。
鼻づまりで味わからないだろな・・・(汗)

by そらまめ (2018-06-05 09:34) 

みぃにゃん

大阪弁のおばちゃんですね(笑)チョコバナナクロワッサン食べながらバラを眺める。癒されますね。
by みぃにゃん (2018-06-05 11:38) 

ヨッシーパパ

面白い写真が撮れましたね。
by ヨッシーパパ (2018-06-05 19:30) 

hatumi30331

ローズガーデン見て〜スイーツも食べて行き!
バナナクロワッサンやで〜〜♪(笑)
美味しそう〜♪^^

楽しいお散歩でしたね。^^

by hatumi30331 (2018-06-05 22:05) 

とし@黒猫

> みずき さん
> 横 濱男 さん
> kazu-kun2626 さん
> oko さん
> naonao さん
> そらまめ さん
> みぃにゃん さん
> ヨッシーパパ さん
> hatumi30331 さん
コメントをあるがとうございました。
天気が良くて、散歩には、よかったです。
ただ、日当たりが良すぎて、1時間ぐらいで帰るのが、ちょうどです。
バスで行けば近いので、何度も行き着けている場所です。
by とし@黒猫 (2018-06-06 20:09) 

とし@黒猫

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山手 111番館 ローズガーデンを見ながら チョコバナナクロワッサン の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2018-06-06 20:10) 

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