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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
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小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B [健康生活]

2017年9月22日(金)

きょうの横浜は、[曇り]曇り、のち、[雨]大雨でした。

きょうは当社の休日でしたが、ちょうど体調が悪かったので、休養日にしました。

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[小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B]
ひでほ さんに FBで紹介していただいた、小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B、ですが、ご紹介いただく前に発注済でしたが、ようやく配達されました。

思ったよりも小さくて、年配者には分かる表現で言えば、ポケベルサイズです。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B

普段は時計なんですが、不整脈の自覚症状があった時には、病院へ持って行けるデータを測定して記録できます。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B

心電図は、本体の電極を両手で持って測定(I誘導測定)でき、30秒で測定が可能。60秒、90秒測定も選択できます。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B
結果の判定も表示され、心電図に異常があれば教えてくれます。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B

右上には、パルスオキシメーター(動脈血酸素飽和度計)が付いています。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B
現状は PI値が表示されませんが、9月末のバージョンアップで表示されるようになるとのことです。

オマケで体温も、おでこで数秒で測れます。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B

測定データは、本体メモリに記録されますが、Bluetoothで iPhoneなどに転送できます。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B
自覚症状が出たときの心電図や脈拍データを、病院の先生に見せることができます。
本体の画面でも見れますが、液晶にバックライトがないので、見づらいです。

オプションで、心電オキシアダプタを購入すれば、病院と同じように、24時間、心電図とSpO2などのデータを、Bluetoothを使って、iPadや Windows 10 PCへ転送し、遠隔でモニターできる、チェックモニタになります。
チェックモニター
このときは、自覚症状がなくても、チェックモニターが心電図の異常を検知し、自動的にメモリーに記録するそうです。 ←さすがにここまでの機能はなく、自分でECGを起動らしい。
※ただし、チェックモニタを使うときは、心電波形の電極パッドは毎回交換になります。
  ↓
寝るときに装着して寝れば、睡眠時無呼吸症候群なんかもわかっちゃいますね。

ネックストラップに、ニトロペン錠剤といっしょに付けています。
小型心電図 + パルスオキシメーター チェックミープロ B
寝たきりではないので、チェックモニターで 24時間モニターはできませんが、不整脈が出たときに、その場で心電図を記録できるのは便利です。
不整脈って、病院で心電図検査やっても出なくて、ホルター心電図やっても 24時間では出ないことが多いんですよね。
だから、365日、いつでも心電図がとれて、担当医に見せられる装置は、ありがたいです。

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[追伸]
世間さまは、平日だったので、お昼は、さかなや道場で、刺身定食でした。
さかなや道場で、刺身定食

午後から、横浜では、すごい雨でした。
明日は、晴れてくれないかなー

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